Ein wöchentlich wechselnder Flow mit Musik – speziell für Boulderer:innen. Durch kräftigende, mobilisierende und ausgleichende Übungen für mehr Beweglichkeit, Körperspannung schaffen wir hier einen wohltuenden […]

Eine dynamische und strukturierte Yogapraxis, bei der Atem und Bewegung miteinander verbunden werden. Wir orientieren uns an der traditionellen Ashtanga-Reihe und bauen die Praxis Schritt […]

Ein wöchentlich wechselnder Flow mit Musik – speziell für Boulderer:innen. Durch kräftigende, mobilisierende und ausgleichende Übungen für mehr Beweglichkeit, Körperspannung schaffen wir hier einen wohltuenden […]

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Eine dynamische und strukturierte Yogapraxis, bei der Atem und Bewegung miteinander verbunden werden. Wir orientieren uns an der traditionellen Ashtanga-Reihe und bauen die Praxis Schritt […]

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